Health
-
ചർമം നൽകും മുന്നറിയിപ്പ്; വൃക്കരോഗത്തിന്റെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്!
കണ്ണാടിക്കുമുന്നിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ ചർമത്തിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ കാണാറുണ്ടോ? അമിതമായ വരൾച്ച, കാരണം അറിയാത്ത ചൊറിച്ചിൽ, നിറവ്യത്യാസങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ കാലുകളിൽ വീക്കം… പലരും ഇവയെ സാധാരണ പ്രശ്നങ്ങളായി കരുതി…
Read More » -
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കപ്പലണ്ടി സഹായിക്കുമോ? കഴിക്കേണ്ടത് എങ്ങനെ?
പ്രോട്ടീൻ, നല്ല കൊഴുപ്പ്, നാരുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നിലക്കടല അഥവാ കപ്പലണ്ടി, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു സൂപ്പർഫുഡായാണ് ഇന്ന് പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നത്. ദിവസവും മിതമായ അളവിൽ നിലക്കടല…
Read More » -
ഫ്രിഡ്ജിൽ വെച്ച ചോറ് വീണ്ടും ചൂടാക്കി കഴിക്കാറുണ്ടോ?
ചോറ് വീണ്ടും ചൂടാക്കി കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ നിത്യജീവിതത്തിലെ സാധാരണ ശീലമാണ്. എന്നാൽ ശരിയായ രീതിയിലല്ല ഇത് സൂക്ഷിക്കുന്നതെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാമെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ‘ബാസിലസ്…
Read More » -
ഒരു മാസത്തേക്ക് ചായ കുടിക്കാതിരുന്ന് നോക്കിയാലോ? നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഇവയാണ്…
ഇന്ത്യക്കാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ചായ എന്നത് ഒരു വികാരമാണ്. അത് ജീവിതത്തിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാകാത്ത ഒന്നാണ്. രാവിലെ ഉറക്കമുണർന്നാലുടൻ ഒരു കപ്പ് ചായ കുടിച്ചാലേ പലർക്കും ശരിയായ ഉന്മേഷം ലഭിക്കൂ…
Read More » -
ബിസ്ക്കറ്റുകളിലെ ദ്വാരങ്ങള്ക്ക് പിന്നിലെ രഹസ്യം…
കുട്ടികള്ക്കായാലും മുതിര്ന്നവര്ക്കായാലും ഒരുപോലെ കഴിക്കാന് ഇഷ്ടമുളള ഒന്നാണ് ബിസ്ക്കറ്റുകള്. പല രുചിയിലും ആകൃതിയിലും ഒക്കെ ഇവ ലഭിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാല് നിങ്ങള് എപ്പോഴെങ്കിലും ആലോചിച്ചിട്ടുണ്ടോ ബിസ്ക്കറ്റില് ദ്വാരങ്ങള് ഉള്ളത്…
Read More »
