Health
-
All Edition
ടാന് കുറയ്ക്കണോ.. വയർ വൃത്തിയാക്കിയാൽ മതി.. എങ്ങനെയെന്നോ…
പുറത്തിറങ്ങിയാൽ ചർമത്തിൽ ടാൻ അടിക്കുക സാധാരണമാണ്. സൺക്രീൻ പുരട്ടുക എന്നതാണ് ഇതിനുള്ള ഉടനടിയുള്ള പരിഹാരം. എന്നാൽ യുവി രശ്മികളെ തുടർന്നുണ്ടാകുന്ന ചർമത്തിലെ ടാനിന്റെ തോത് കൂടുന്നതും കുറയുന്നതും…
Read More » -
All Edition
ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് വെറും വയറ്റില് ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത്.. കഴിച്ചാൽ പണി ഉറപ്പ്…
രാവിലത്തെ ഭക്ഷണം അതാണ് നമ്മളുടെ ഒരു ദിവസം തന്നെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത്.രാവിലത്തെ ഭക്ഷണം ശരിയായില്ലെങ്കില് ആ ദിവസം തന്നെ പോയെന്ന് പലരും കരുത്താറുമുണ്ട്.അത് ഒരു പരിധിവരെ ശരിയാണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുകയാണ്…
Read More » -
All Edition
തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ ചുമയും ജലദോഷവും അലട്ടുന്നുണ്ടോ.. ഇതൊന്ന് കുടിച്ച് നോക്കൂ.. പമ്പകടക്കും….
ശൈത്യകാലം എത്തുന്നതോടെ പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും നമ്മളെ തേടി എത്താറുണ്ട്.മഞ്ഞുകാലത്ത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാകുന്നതാണ് രോഗം പെട്ടെന്ന് പിടിപെടാൻ കാരണം.കൂടാതെ ദഹന വ്യവസ്ഥയെയും ഈ കാലാവസ്ഥമാറ്റം ബാധിക്കാം.…
Read More » -
All Edition
മുട്ട അത്ര നല്ലതല്ല.. മുട്ട കഴിച്ചാല് ആയുസ് 13 മിനിറ്റ് കുറയും.. കോക്ക് ആണെങ്കിൽ 12ഉം….
കരിക്കും സംഭാരവുമൊക്കെ ഏറെ പ്രിയത്തോടെ കൊണ്ടുനടന്ന മലയാളികൾക്ക് ഇപ്പോൾ പ്രിയം കോക്ക് പോലുള്ള പാനീയങ്ങളാണ് .എന്നാൽ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആയുസിന്റെ 12 മിനിറ്റ് കവര്ന്നെടുക്കുമെന്ന് പറഞ്ഞാൽ…
Read More » -
All Edition
ദിവസവും രാവിലെ മല്ലി വെള്ളം കുടിക്കൂ.. ഈ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്…
എല്ലാ ഇന്ത്യൻ അടുക്കളകളിലും കാണപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ള ഒന്നാണ് മല്ലി. പ്രധാനമായും കറികളിലാണ് മല്ലി ഉപയാേഗിക്കാറുള്ളത്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നത് മുതൽ അണുബാധയെ അകറ്റി നിർത്തുന്നത്…
Read More »