Health
-
June 3, 2025
ദിവസവും മുട്ട കഴിച്ചാൽ പ്രശ്നമുണ്ടോ ?
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ തരുന്ന ഒന്നാണ് മുട്ട. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീൻ തരുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ഭക്ഷണമാണ് മുട്ടയുടെ വെള്ള. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ ഉത്തമമായ…
Read More » -
June 1, 2025
നെഞ്ചെരിച്ചിലും ഗ്യാസ്ട്രബിളും ആണോ പ്രശ്നം…. പരിഹാരം ഇതിലുണ്ട്…
നെഞ്ചെരിച്ചൽ, ഗ്യാസ്ട്രബിൾ, ഗ്യാസ് നിറഞ്ഞ് വയർ വീർത്തുകെട്ടുക, അസിഡിറ്റി തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ മൂലം പലരെയും അലട്ടുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകളാണ്. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും ആശ്വാസം ലഭിക്കാനായി ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട…
Read More » -
May 31, 2025
World No Tobacco Day.. പുകവലി ശ്വാസകോശത്തെ മാത്രമല്ല… മാനസികാരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കുന്നു…
ലഹരി വ്യാപനം ഗുരുതരമായ ആഗോള പ്രശ്നമായിരിക്കുകയാണ്. കൗമാരക്കാലത്ത് ആരംഭിക്കുന്ന പുകയില ശീലം ഭാവിയിൽ മറ്റ് ലഹരികളിലേക്ക് നയിക്കും. മയക്കുമരുന്നിനൊപ്പം തന്നെ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ സാമൂഹ്യ പ്രശ്നമായാണ് പുകയിലയെയും…
Read More » -
May 29, 2025
കൊവിഡ് കേസുകൾ വർധിക്കുന്നു… മുൻകരുതൽ നടപടികൾ ശക്തമാക്കി…
കൊവിഡ് കേസുകൾ വർധിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ വിവിധ സംസ്ഥാനങ്ങളിലായി മുൻകരുതൽ നടപടികൾ ശക്തമാക്കി. പല സംസ്ഥാനങ്ങളിലും കൊവിഡ് കേസുകൾ ഉയരുന്നതായി റിപ്പോർട്ടുകളുണ്ടെങ്കിലും കേന്ദ്ര ആരോഗ്യമന്ത്രാലയം പുതിയ കണക്കുകൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല.…
Read More » -
May 26, 2025
മുടി കൊഴിയുന്നത് സഹിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെ… ബയോട്ടിൻ്റെ കുറവാകാം… ഭക്ഷണത്തിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുത്തൂ…
മുടിയുടെ സാധാരണ വളർച്ചാ ചക്രത്തിന്റെ ഭാഗമായി ദിവസവും കുറച്ച് മുടി കൊഴിയുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ചിലർക്കെങ്കിലും അമിതമായ മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. പരുടെയും കാരണങ്ങൾ പലതാവാം. ബയോട്ടിൻ…
Read More »