Life Style
-
ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് നിങ്ങളുടെ ആയുസ് കുറച്ചേക്കാം.. സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി…
നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.ചില ഭക്ഷണങ്ങള് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമാണെങ്കില് ചിലത് നമ്മുടെ ആയുസ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് വരെ കാരണമായേക്കാം. നമ്മള് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്ന…
Read More » -
ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രശങ്ക.. ഒപ്പം ചൊറിച്ചിലും പുകച്ചിലും.. നിസാരമാക്കണ്ട സെർവിക്കൽ കാൻസർ ലക്ഷണങ്ങൾ….
സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന അർബുദങ്ങളിൽ നാലാം സ്ഥാനത്താണ് ഗർഭാശയമുഖ അർബുദം അഥവാ സെർവിക്കൽ കാൻസർ.ഇന്ത്യയിലാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സെർവിക്കൽ കാൻസർ രോഗികളുള്ളത് എന്നാണ് പഠനം.ഗര്ഭപാത്രത്തെ യോനിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന സെര്വിക്സിലാണ്…
Read More » -
അരിയും പരിപ്പും കുക്കറില് വേവിക്കാറുണ്ടോ?.. എന്നാൽ സൂക്ഷിച്ചോ…
അടുക്കളയില് ഒഴിവാക്കാന് സാധിക്കാത്ത ഒന്നാണ് പ്രഷര് കുക്കര്.ഞൊടിയിടയിൽ ആഹാരമുണ്ടാക്കാൻ ഇപ്പോൾ മിക്കവാറും ആശ്രയിക്കുന്നത് കുക്കറിനെയാണ്.ഇറച്ചിയാണെങ്കിലും സാമ്പാറാണെങ്കിലും പ്രഷര് കുക്കറിലാണെങ്കില് പചകം ഈസിയായിരിക്കും. മാത്രമല്ല, ഗ്യാസും ലാഭിക്കാം.കാര്യങ്ങള് ഇങ്ങനെയൊക്കെയാണെങ്കിലും…
Read More » -
ബീറ്റ്റൂട്ടിനോട് അകലം പാലിക്കേണ്ട.. ദിവസവും കഴിച്ചാൽ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ…
പ്രമേഹബാധിതരുടെ എണ്ണം ഇന്ത്യയിൽ കുത്തനെ കൂടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്നാണ് പഠനം പറയുന്നത്.ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം വ്യായാമം എന്നിവയിലൂടെ പ്രമേഹത്തെ വരുതിയിൽ ആക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ഭക്ഷണം ഒരു പ്രധാന…
Read More » -
വൃക്കകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാം…
മറ്റ് അവയവങ്ങൾ പോലെ തന്നെ വൃക്കയുടെ ആരോഗ്യം ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്. വൃക്കരോഗങ്ങൾ ബാധിച്ചാൽ അത് പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കൂടി കാരണമാകുന്നു.വൃക്കരോഗം അവസാന ഘട്ടത്തിലെത്തിയാൽ…
Read More »