Garlic
-
പതിവായി രണ്ട് അല്ലി വെളുത്തുള്ളി കഴിച്ചുനോക്കൂ.. ഗുണങ്ങൾ എന്തെന്ന് നോക്കാം…
നമ്മുടെ വീടുകളില് സര്വ്വസാധാരണമായി കാണുന്ന ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി.ആന്റി ബാക്ടീരിയല്, ആന്റി വൈറല് ഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയതാണ് വെളുത്തുള്ളി. വിറ്റാമിന് സി, കെ, പൊട്ടാസ്യം ഫോളേറ്റ്, സെലിനിയം, ഇരുമ്പ്, കാത്സ്യം,…
Read More »