Life Style
-
ഫോണ് ഉപയോഗം ഒരു മണിക്കൂറില് കൂടുതലാണോ.. എങ്കിൽ മയോപിയ ഉറപ്പ്….
ഫോണിനും കംപ്യൂട്ടറിനും മുന്നില് മണിക്കൂറുകളോളം ചെലവിടുന്നവരാണോ, നിങ്ങള്. അങ്ങനെയെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഹ്രസ്വദൃഷ്ടി (മയോപിയ) സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് പഠനം. പ്രതിദിനം ഒരു മണിക്കൂര് എങ്കിലും സ്ക്രീന് ടൈം ഉള്ളവര്ക്ക്…
Read More » -
ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രശങ്ക നിസാരമാക്കല്ല്.. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമാകാം….
നാല്പ്പതു കഴിഞ്ഞ മിക്ക പുരുഷ്ന്മാരും നേരിടേണ്ടി വരുന്ന ഒരവസ്ഥയാണ് ബെനിൻ പ്രോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപ്പർപ്ലാസിയ അഥവാ ബിപിഎച്ച്. രാജ്യത്ത് പുരുഷന്മാരില് മൂന്നില് രണ്ട് പേര് ബിപിഎച്ച് അവസ്ഥ നേരിടുന്നുവെന്നാണ്…
Read More » -
മഞ്ഞപ്പിത്തം, കോളറ, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ഷിഗല്ല രോഗങ്ങൾ പടരാൻ സാധ്യത…ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക…
വേനൽക്കാലത്ത് ജില്ലയുടെ പല ഭാഗങ്ങളിലും ശുദ്ധജലത്തിന്റെ ലഭ്യത കുറവായതിനാൽ ജലജന്യ രോഗങ്ങൾ പടരുവാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ്. അമിതമായ ചൂടും വയറിളക്കവും കാരണം നിർജലീകരണവും തുടർന്നുള്ള സങ്കീർണ്ണ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും…
Read More » -
ഈ ഡയറ്റ് ഒന്ന് ഫോളോ ചെയ്യൂ.. മറവി തടയാം, ചെറുപ്പമാകാം….
നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നിർണായക പങ്കുണ്ട്.ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിലും പ്രായമാകുന്നത് തടയാനും ഒരുപരിധിവരെ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിനായി മൈൻഡ് ഡയറ്റ്…
Read More » -
കാലുകളിലെ മരവിപ്പ് നിസാരമാക്കല്ലേ.. പക്ഷാഘാതത്തിന്റെ സൂചനയാകാം….
ഏറെ നേരം കയ്യോ കാലോ അനക്കാതെ ആയാൽ ആ ഭാഗത്ത് മരവിപ്പും തരിപ്പുമൊക്കെ ഉണ്ടാവാറുണ്ട്. ഞരമ്പുകള് ദുർബലമാകുന്നതും രക്തയോട്ടത്തിൽ തടസം ഉണ്ടാകുന്നതുമാണ് ഇതിന് കാരണം.എന്നാൽ ഇടയ്ക്കിടെ കാലിന്…
Read More »