All Edition
-
നിങ്ങൾ ഉച്ചയ്ക്ക് ഉറങ്ങാറുണ്ടോ?
ഉറക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. സാധാരണയായി, ഉറക്കം അര മണിക്കൂർ മുതൽ 2 മണിക്കൂർ വരെയാണ്. പലർക്കും അതിൽ നിന്ന് വളരെയധികം ആശ്വാസവും ഊർജവും ലഭിക്കുന്നു,…
Read More » -
തൈറോയ്ഡ് ഉള്ളവർ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിർബന്ധമായും കഴിക്കണം….
കഴുത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഒരു എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയിഡ്. പെട്ടെന്ന് ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് തൈറോയിഡിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണമാണ്. വ്യായാമം ചെയ്യുക, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക, ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക…
Read More » -
മോഷ്ടിച്ച പണം എന്ത് ചെയ്‌തു.. കള്ളന്റെ മറുപടി കേട്ട് പോലീസും ചിരിച്ചു..
ഒരു മോഷ്ടാവിനെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്ന വീഡിയോ ഇപ്പോൾ സമൂഹ മാധ്യമങ്ങളിൽ വൈറൽ ആകുകയാണ്. മോഷ്ടിച്ചു കഴിഞ്ഞപ്പോള്‍ എന്തു തോന്നിയെന്നാണ് പോലീസ് സൂപ്രണ്ട് കള്ളനോട് ആദ്യം ചോദിച്ചത്. മോഷ്ടിച്ച്…
Read More » -
വെറും വയറ്റിൽ ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കുന്നവരാണോ?
ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ സാധാരണയായി കുടിക്കുന്ന പാനീയമാണ് ഗ്രീൻ ടീ. ശരീരഭാരം കുറക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഗ്രീൻ ടീയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ…
Read More »
